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1: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:29:50.52 ID:H1ZVF69/0
1週間に卵を3~4個食べる人や、食事から1日当たり300ミリグラムのコレステロールを摂取する人は、そうでない人に比べて心疾患や早死にのリスクが高い――。そんな調査結果がこのほど医学誌JAMAに発表された。

論文を執筆した米ノースウエスタン大学のビクター・ゾン氏によると、卵の黄身は特にコレステロール値が高く、卵1個には大きなもので約186ミリグラムのコレステロールが含まれる。

研究チームは、2万9000人あまりについて平均で17年半にわたって追跡調査した米国内の6研究グループのデータを詳しく調べた。

その結果、心血管系の疾患を発症していたのは計5400人で、うち1302人は脳卒中(死者を含む)、1897人は心不全(同)を発症し、113人はそのほかの心疾患のため死亡していた。それ以外の原因で死亡した患者は6132人だった。

今回の調査では、食事からのコレステロール摂取が1日当たり300ミリグラム増えると、心疾患に関連したリスクは3.2%高まり、早死にする可能性は4.4%増えるという結果が出た。

卵は1日当たりの消費量が半個増えるごとに、心血管系疾患のリスクは1.1%上昇し、早死にリスクは1.9%上昇するとしている。

この結果は、過去の研究と矛盾する部分もある。その理由として、過去の研究では、卵の消費と他の不健康な行動(運動不足や喫煙、不健康な食生活など)との関係を考慮していなかった可能性が考えられる。

加えて、コレステロールの多い食品は一般的に、飽和脂肪や動物性たんぱく質も多く含まれる。

https://www.cnn.co.jp/fringe/35134378.html

6: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:31:17.21 ID:H1ZVF69/0
こっちが本当の研究結果でした
何個食べてもいいというのは大嘘でした

8: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:32:22.28 ID:H1ZVF69/0
1日1個でも多すぎらしい

9: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:32:33.55 ID:ncAYyKM8x
ころころ言ってること変えんじゃねえ

引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1552912190/

11: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:33:10.96 ID:cfQq0sHC0
>>9
いやほんとこれだよ

10: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:32:46.98 ID:V5TYXiW3M
これはショックや

12: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:33:41.03 ID:H1ZVF69/0
過去の研究は間違いだったらしい

14: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:34:14.17 ID:H1ZVF69/0
やっぱりコレステロール高かったんやな

15: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:34:24.13 ID:7+IEQrEE0
板東英二嫉妬民乙

16: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:34:37.44 ID:ryQyiwz70
卵は一日二個以上は食べるな!
→卵は一日二、三個食べても平気やで
→週二、三個食べたらあかんで

死ね

19: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:35:10.86 ID:4cNyxQrGM
早死にしてまうんか
こわい

21: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:35:52.07 ID:h2uMSaUV0
うさんくせー

24: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:36:35.03 ID:H1ZVF69/0
>>21
都合の悪い方を信じないのはダメだろ

22: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:36:22.61 ID:CeKmaTtC0
洋食なんて卵毎日食うやろ
みんな早死にやんけ

27: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:37:21.35 ID:1jObIJGS0
>>22
アメリカ人の心臓病はマジで多い

34: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:38:59.05 ID:PnE3E9Js0
>>27
牛肉300gで卵1個くらいのコレステロールは
取れるからな
肉食い過ぎなんやろ

23: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:36:32.80 ID:vDdy4nzO0
週どころか毎日3個以上食っとるぞ

28: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:37:33.45 ID:H1ZVF69/0
>>23
死ぬで

25: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:36:39.37 ID:FyNaiiXO0
健康情報ころころ変わりすぎてどうせ次また食ってもいいって話になるから気にせんで

26: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:36:43.33 ID:JMX7bwhA0
こういうこと言うのって養鶏場の営業妨害で訴えられたりしないの

29: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:37:40.17 ID:PnE3E9Js0
これほんま原文読みたい
今まで日本人嫌ほど卵食ってきて長寿命なんやから大して関係ないと思うが

30: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:37:42.69 ID:1Iv4YS9mx
日本人でも当てはまるんか?

32: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:38:29.05 ID:mt8RFLnq0
日に3個食ってるで

33: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:38:31.77 ID:dyljtj0/0
タマゴは健康食やろ
何個食べてもええに決まってるわ

35: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:39:44.52 ID:zqKDLQVD0
鶏卵は大丈夫やろうけど魚卵は取りすぎると痛風になるって聞いた

40: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:40:23.80 ID:H1ZVF69/0
>>35
魚卵はさらに危ないよな

37: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:39:48.70 ID:CeKmaTtC0
毎年ちゃんと健康診断受けてりゃコレステロール穫りすぎかわかる
それから対策でもええわ

41: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:40:27.61 ID:LdBaOQeF0
3%リスクが増えるって言われてもさ
人間100%死ぬわけだし、死因がちょっと変わるかもって程度やん
心疾患で死ぬのが30%として3%増えるって33%なってそれがなんなんって話よ

42: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:40:30.15 ID:8ST6+TcF0
ワイ貧民にとっては最高の栄養源なんや!

43: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:40:45.48 ID:eHGzL1V9x
日本人は卵と豆腐からタンパク質とって生きてる人種やぞ

44: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:41:09.60 ID:xBSwx2CF0
まあ早く死んでもええわ別に
卵すきやから

45: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:41:13.40 ID:va9Bqp7S0
スタローンどうなんねん

51: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:42:41.89 ID:1jObIJGS0
>>45
あれは奇行をすることで悪魔的な力を手に入れるみたいな演出らしいし…

46: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:41:29.79 ID:zCIy5YKxM
卵ばかり食ってる貧乏人は早死にするんや

52: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:43:19.67 ID:wysV+zMm0
>>46
カップ麺とかジャンクフードばっか食うのに比べたらセーフ

49: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:42:06.60 ID:5RmG5Zqaa
エマ・モラノさんは、毎日一個の生卵を食べ続けたおかげで、115歳まで長生きできたそうだ。2015年の初めにニューヨーク・タイムズ紙に、10代の頃に医者から毎日生卵を食べるように言われた、と語っている。

61: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:45:19.27 ID:v1P2+VIj0
>>49
アメリカで生卵とか 

56: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:44:12.30 ID:+Fn8C3L70
林修「これから生命になろうとする卵をいくつ食べても体に悪いわけがない。あとイチローは引退しろ」

俺は林先生を信じるわ

60: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:45:13.98 ID:/xMQFbpR0
ワイ日に12個くらい食ってるんやが…
どないしよ

62: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:45:32.07 ID:H1ZVF69/0
卵食い族はしっかり注意したまえ

65: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:45:45.20 ID:+N27gNh50
こんなの気にする方が寿命縮む定期

63: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:45:36.57 ID:Wugrjz40M
大体そんな節制して長生きして何かいいことあんの

64: なるほどな名無しさん 2019/03/18(月) 21:45:37.39 ID:sV440rTx0
ワイ1日に温泉卵8個食って3年たつけど兵器やで



なんかコメント書いていってくれると嬉しい(´・ω・`)
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