1: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:20:56 ID:8aX
筋トレしても意味ないとか虚しくない?
2: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:21:14 ID:DfT
>>1
太るのと筋トレは違う定期
太るのと筋トレは違う定期
16: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:26:09 ID:8aX
>>2
トッモと同じぐらいに筋トレ始めたのにワイばっかガタイが大きくなっていったで
飯も倍ぐらい食うんや
トッモと同じぐらいに筋トレ始めたのにワイばっかガタイが大きくなっていったで
飯も倍ぐらい食うんや
20: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:26:57 ID:RUb
>>16
それただお前がデブなだけやん
それただお前がデブなだけやん
引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1591435256/
23: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:27:26 ID:8aX
>>20
なんでそうなるんや……
筋トレして頭活性化するんや
なんでそうなるんや……
筋トレして頭活性化するんや
24: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:27:54 ID:RUb
>>23
デブ要素が筋トレを上回ってんだろ
一日中やれよ
デブ要素が筋トレを上回ってんだろ
一日中やれよ
28: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:28:35 ID:8aX
>>24
上回ってないから腕や脚が太くなるんやぞ?
そもそもワイデブやないし
上回ってないから腕や脚が太くなるんやぞ?
そもそもワイデブやないし
39: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:32:36 ID:RUb
>>28
ならスレタイがおかしい
太い=筋トレ効果あり
じゃないやん
ならスレタイがおかしい
太い=筋トレ効果あり
じゃないやん
3: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:21:18 ID:OGM
ワイや
どうあがいても55kgを超えられへん
どうあがいても55kgを超えられへん
9: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:24:37 ID:8aX
>>3
すげーな
なんか可哀想やわ
すげーな
なんか可哀想やわ
29: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:28:42 ID:aSB
>>3
55kg超えられんってそれガリなんか?
55kg超えられんってそれガリなんか?
31: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:29:17 ID:8aX
>>29
55kgとかワイの筋肉量より少ないわ
55kgとかワイの筋肉量より少ないわ
6: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:22:06 ID:OxA
22.3くらいまでなら普通にいると思うで
4: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:21:34 ID:a7h
ワイや
腹だけ出るだけで横に太らない
腹だけ出るだけで横に太らない
10: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:24:47 ID:8aX
>>4
太ってて草
太ってて草
14: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:25:44 ID:a7h
>>10
見た目太ってるように見えない
ガリガリや
見た目太ってるように見えない
ガリガリや
5: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:21:47 ID:4ZI
太れないって羨ましいんやが
運動しないで食ってても痩せたままとか神か?
運動しないで食ってても痩せたままとか神か?
7: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:22:20 ID:a7h
>>5
ガリガリで肩幅狭いのコンプレックスで嫌や
ガリガリで肩幅狭いのコンプレックスで嫌や
12: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:25:29 ID:4ZI
>>7
デブでだるんだるんよりは全然ええやん
デブでだるんだるんよりは全然ええやん
17: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:26:22 ID:a7h
>>12
男らしくないというか
女々しく見えるやん
男らしくないというか
女々しく見えるやん
19: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:26:52 ID:4ZI
>>17
そうなん?ワイは男らしいとかどうでもええから太らないの死ぬほど羨ましいわ
そうなん?ワイは男らしいとかどうでもええから太らないの死ぬほど羨ましいわ
13: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:25:33 ID:l2K
いっぱい食うと腹壊す
15: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:25:58 ID:IAk
消化機能がごみなんやろ
18: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:26:44 ID:n0J
太れないなんてことあるわけないだろ毎日ピザとポテチ食ってりゃ誰でも太れるだろ
21: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:26:58 ID:8aX
>>18
俺もそう思う
俺もそう思う
22: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:27:12 ID:RUb
>>18
つ栄養失調
つ栄養失調
25: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:28:03 ID:a96
>>18
そんなんしたら先に心がやられる
ジャンクフード見ただけでげんなりやぞ
そんなんしたら先に心がやられる
ジャンクフード見ただけでげんなりやぞ
32: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:29:28 ID:n0J
>>25
太れるんだから我慢しろ
太れるんだから我慢しろ
26: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:28:03 ID:aSB
クソガリはプロテインだけ飲んでそのまま筋トレすればそこそこいい体になるらしいで
36: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:31:13 ID:8aX
>>26
たまにほっそい腕で7キロぐらいのダンベル振り回してる奴いるよな
たまにほっそい腕で7キロぐらいのダンベル振り回してる奴いるよな
33: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:29:33 ID:JOA
ワイや
49kgを前後しててどうやっても50の大台に乗せられん
49kgを前後しててどうやっても50の大台に乗せられん
34: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:30:12 ID:8aX
>>33
振れ幅分からんけど水2リットル飲めば余裕で超えるやん
振れ幅分からんけど水2リットル飲めば余裕で超えるやん
37: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:31:55 ID:JOA
>>34
飲料全部合わせたら毎日2lは飲んでるはずなんやけどな
でも理屈では確かにそうやな
飲料全部合わせたら毎日2lは飲んでるはずなんやけどな
でも理屈では確かにそうやな
41: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:32:37 ID:8aX
>>37
まぁ今の時代は筋トレをしてない限りガリの方が評価高いからな
まぁ今の時代は筋トレをしてない限りガリの方が評価高いからな
45: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:34:06 ID:JOA
>>41
ガリもピンキリやで
ガリもピンキリやで
35: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:31:12 ID:IwT
最近は太る必要なくね?って思い始めた
38: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:32:27 ID:3AY
羨ましい奴らやわ
40: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:32:37 ID:3AY
いくら食っても太らないなんて魔法よ
43: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:33:35 ID:aSB
ワイ49kgから食生活あんまり意識しないで筋トレしたけど54kgまで増えたで
46: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:34:19 ID:8aX
>>43
ワイは筋トレして80から70に落ちたぞ
体脂肪率も14%になったわ
この差よ
ワイは筋トレして80から70に落ちたぞ
体脂肪率も14%になったわ
この差よ
49: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:35:01 ID:YaD
>>43
ガリすぎない?
身長いくつよ
ガリすぎない?
身長いくつよ
52: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:35:51 ID:aSB
>>49
167cm
これでもたまに褒められることあるんやで
167cm
これでもたまに褒められることあるんやで
54: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:36:24 ID:YaD
>>52
その身長でも60は乗せとけ
その身長でも60は乗せとけ
44: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:34:00 ID:guG
食って寝てもあばら浮き出てるワイ
どうすりゃええんや
どうすりゃええんや
50: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:35:18 ID:8aX
>>44
食事は?
食事は?
55: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:36:27 ID:guG
>>50
しっかり三食くってるで
しかも自粛ムードで運動もしてないにもかかわらずがりがり
しっかり三食くってるで
しかも自粛ムードで運動もしてないにもかかわらずがりがり
56: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:36:46 ID:8aX
>>55
何食ってんの?
食事の量きになるわ
何食ってんの?
食事の量きになるわ
63: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:38:58 ID:guG
>>56
朝は豆乳とパン
昼は2段の弁当
夜は米、とおかずさんぴんぐらいや
朝は豆乳とパン
昼は2段の弁当
夜は米、とおかずさんぴんぐらいや
64: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:39:30 ID:8aX
>>63
女子かな?
男なら朝から牛丼特盛りやろ
女子かな?
男なら朝から牛丼特盛りやろ
65: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:39:45 ID:YaD
>>63
割と食ってて草
量増やせ
割と食ってて草
量増やせ
67: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:40:49 ID:guG
>>65
米の量増やせばええんか?
てか、男子高校生って何杯ぐらいたべるん
米の量増やせばええんか?
てか、男子高校生って何杯ぐらいたべるん
74: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:43:31 ID:8aX
>>67
1日ならプロテイン含めた飲料3リットルと炊飯器の2.5合
プラスおかずとかかな
1日ならプロテイン含めた飲料3リットルと炊飯器の2.5合
プラスおかずとかかな
78: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:45:56 ID:8aX
たまに菓子パン2個とかでお昼済ませてる奴見ると 見てるだけで腹減るわ
47: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:34:20 ID:3AY
ワイの友は174/46や
48: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:34:45 ID:8aX
>>47
ワイが腕握ったらポキって言いそう
ワイが腕握ったらポキって言いそう
53: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:36:11 ID:8aX
一応ワイのスペック
177センチの72キロや
177センチの72キロや
59: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:37:21 ID:3AY
>>53
恵体やなせこい
恵体やなせこい
60: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:37:48 ID:8aX
>>59
筋トレする前は82キロのクソデブやったんや
筋トレする前は82キロのクソデブやったんや
57: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:37:15 ID:JOA
前腕より二の腕の方が細いのが異常だって人から言われて初めて気づく
62: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:38:57 ID:8aX
>>57
前腕しか鍛えなかったらそうなりそう
前腕しか鍛えなかったらそうなりそう
71: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:42:26 ID:RKC
マジで辛いと思う
消化不良で栄養になって無いって事やからね
消化不良で栄養になって無いって事やからね
72: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:43:22 ID:JOA
羨ましいと言われることあるけど代謝効率最悪やからな
68: なるほどな名無しさん 20/06/06(土)18:41:25 ID:y5U
昔ワイ「何をどれだけ食おうが太らんわ!w」
今ワイ「?」
学校の体育とマッマの作るご飯に助けられてただけやった
今ワイ「?」
学校の体育とマッマの作るご飯に助けられてただけやった
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