1: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:18:20.93 ID:/duhY2+n0.net
なんかある？
2: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:18:32.97 ID:olMCWk5Y0.net
もと？
7: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:18:55.43 ID:/duhY2+n0.net
>>2
もの、や
打ち間違えた
もの、や
打ち間違えた
3: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:18:36.77 ID:/duhY2+n0.net
教えてくれ
4: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:18:39.66 ID:FFY4IQqI0.net
サムライマック
引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671167900/
9: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:19:10.02 ID:/duhY2+n0.net
>>4
OUTやんけ！
OUTやんけ！
5: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:18:53.41 ID:etIM+K5o0.net
腹減るのがおかしいねん
血糖値下げろ
血糖値下げろ
15: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:19:46.43 ID:/duhY2+n0.net
>>5
血糖値下げるには何すりゃええんや
血糖値下げるには何すりゃええんや
6: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:18:54.08 ID:IJ2SSlXF0.net
ナッツ
8: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:18:58.70 ID:yS0cWVBM0.net
Amazonに一本100キロカロリーくらいのプロテインバーがあるからオススメ
チョコのやつ
チョコのやつ
11: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:19:18.10 ID:57zgUnu30.net
>>8
あれ凄いわ
低脂質かつ程度質でちゃんとタンパク質摂れるし
あれ凄いわ
低脂質かつ程度質でちゃんとタンパク質摂れるし
14: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:19:37.54 ID:TaZyStb50.net
>>8
銀の袋に入ったやつか？
ワイも食べてるわ
銀の袋に入ったやつか？
ワイも食べてるわ
17: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:20:02.39 ID:/duhY2+n0.net
>>8
これいいね
サンガツ👍
これいいね
サンガツ👍
28: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:22:01.16 ID:FLnFkahL0.net
>>17
base lab って所のプロテインバーやな
評価もかなり良いみたいやしおすすめや
base lab って所のプロテインバーやな
評価もかなり良いみたいやしおすすめや
10: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:19:10.16 ID:D+eJ+d8C0.net
霞
12: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:19:20.46 ID:/NTiA5ut0.net
ガム
13: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:19:21.52 ID:sbYvBAkf0.net
爪とか指の皮
16: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:19:57.98 ID:KN4hyddbd.net
白湯
18: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:20:33.66 ID:AcfN20Is0.net
オイコス 腹は満たせんけど
29: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:22:21.00 ID:/duhY2+n0.net
>>18
売ってるとこ少なそう
売ってるとこ少なそう
19: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:20:33.67 ID:JxLpdYDHM.net
テリヤキバーガー🥺
21: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:20:46.37 ID:d1fEBCP1d.net
昆布
22: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:20:56.32 ID:qub6hN7x0.net
低GIのプロテインとかどうなん
26: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:21:51.18 ID:2VZ46q6D0.net
>>22
一般的なプロテインはGI値高いんか？
一般的なプロテインはGI値高いんか？
44: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:25:32.84 ID:qub6hN7x0.net
>>26
しらん
ワイはイソマルツロース使ったプロテイン飲んでるで
しらん
ワイはイソマルツロース使ったプロテイン飲んでるで
23: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:21:07.74 ID:2VZ46q6D0.net
たんぱく質ならなんでもええぞ
24: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:21:35.10 ID:NBOQoWl70.net
プロテイン
DITで体温上がるから良いよ
DITで体温上がるから良いよ
25: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:21:35.74 ID:KzMmovh9d.net
ワイはコーヒーと炭酸水で我慢してる
27: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:21:57.98 ID:4G7Bm4M90.net
こんぜり
30: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:22:43.03 ID:9zo4BVLB0.net
あじのもと
31: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:22:48.55 ID:/duhY2+n0.net
あと水飲みまくれってのはホンマか？
35: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:23:39.37 ID:2VZ46q6D0.net
>>31
炭酸水定期
炭酸水定期
40: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:24:37.11 ID:CEybmFzy0.net
>>31
毎日小分けにして4リットルくらい飲め
不要なもん全部身体から出て行くし汗もかきやすくなる
毎日小分けにして4リットルくらい飲め
不要なもん全部身体から出て行くし汗もかきやすくなる
45: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:25:45.29 ID:/duhY2+n0.net
>>40
ラジャ
ラジャ
33: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:23:08.80 ID:2VZ46q6D0.net
トップバリューのギリシャヨーグルトでええやろ
34: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:23:31.36 ID:YkU7ph2or.net
そうめん
36: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:23:44.42 ID:LUE+WjLUM.net
スルメとか昆布とか
37: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:24:22.57 ID:/duhY2+n0.net
色々な意見ありがとう😊
38: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:24:26.87 ID:5bzRFBqTa.net
こういう時、好き嫌いの有無が物を言うよな
47: 名無しさんがお送りします 2022/12/16(金) 14:26:32.33 ID:fNrv8MyL0.net
豆腐食えよ
400gの半分食って80円くらいだぞ
400gの半分食って80円くらいだぞ
