1: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:28:20 ID:C9V
普通のトランプ千切り(54枚)に飽いてしまった
そして今日遂に禁断のプラスチック製トランプ千切りに挑戦してしまった
まずは2枚から始めた、思っていたより手強い
手強すぎる・・まず紙と違いプラスチックなので力を込めた場所ば伸びる
どうにか2枚はクリア(かなり足掻いたのでグチャグチャだがほぼ同時に千切れた)
次は3枚に挑戦した
そして今日遂に禁断のプラスチック製トランプ千切りに挑戦してしまった
まずは2枚から始めた、思っていたより手強い
手強すぎる・・まず紙と違いプラスチックなので力を込めた場所ば伸びる
どうにか2枚はクリア(かなり足掻いたのでグチャグチャだがほぼ同時に千切れた)
次は3枚に挑戦した
4: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:32:32 ID:fXn
一行目から化け物の匂いがするんですが…
16: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:41:51 ID:C9V
>>4
俺が化け物ならば俺の上にいる存在は神か何か
よって俺は「まだ」化け物ではない
俺が化け物ならば俺の上にいる存在は神か何か
よって俺は「まだ」化け物ではない
2: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:30:11 ID:C9V
引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1515133700/
6: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:33:01 ID:C9V
8: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:34:08 ID:5CS
かっこいい
9: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:34:23 ID:5CS
カッコいいですなあ
10: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:34:38 ID:5CS
かっちょいい
12: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:36:03 ID:C9V
ちなみに体感としてはトランプ108枚千切りよりもプラスチック製トランプ4枚の方が手強い
13: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:37:43 ID:kkJ
刃牙に出たことがある
はい←
いいえ
はい←
いいえ
14: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:40:19 ID:C9V
15: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:41:34 ID:fXn
やっぱ強い奴は手首の太さからして違うな
筋トレより生まれ持ったものやな
筋トレより生まれ持ったものやな
17: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:42:58 ID:C9V
プラスチック製トランプ4枚を千切った所で皮膚が悲鳴を上げたので一時やめる事にした
ここからは過去の画像貼っていく
ここからは過去の画像貼っていく
18: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:43:09 ID:GTD
ゴリラがスレ建てする時代なんやなぁ
19: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:43:17 ID:3Gp
花山みたいにやれ
20: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:43:51 ID:C9V
21: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:44:53 ID:RiW
>>20
草
草
24: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:46:34 ID:3Gp
>>20
やるやん、見直したわ
次なんか達成したらまたスレ立ててくれ
やるやん、見直したわ
次なんか達成したらまたスレ立ててくれ
35: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:07:10 ID:Y0v
花山みたいにリアルで出来るんやね
22: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:45:19 ID:C2w
なんだこれはたまげたなぁ
23: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:45:44 ID:C9V
25: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:47:46 ID:C9V
26: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:49:31 ID:RiW
リンゴは握力80キロあれば潰せるってきいたんやがまじなんか?
28: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:51:35 ID:C9V
>>26
りんごは割と簡単で種類やサイズにもよるがコツを掴めば60~65kg前後でいける
80kg必要なのは何だろうか、パイナップルとかじゃないか試してないから分からんが
りんごは割と簡単で種類やサイズにもよるがコツを掴めば60~65kg前後でいける
80kg必要なのは何だろうか、パイナップルとかじゃないか試してないから分からんが
27: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:49:39 ID:C9V
尚、勘違いしないように言っておくがワイは164cmで恵体では無い
元々握力も35kgしかなかった
そこから真面目に握力を鍛え始めて今は4~5年目
元々握力も35kgしかなかった
そこから真面目に握力を鍛え始めて今は4~5年目
31: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:54:57 ID:tyN
>>27
どうやって鍛えたん?
どうやって鍛えたん?
32: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:56:03 ID:C9V
29: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:51:41 ID:RiW
質問には答えないスタイルか…
30: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)15:52:56 ID:C9V
33: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:04:31 ID:C9V
トレーニング法は基本は高強度グリッパーを握る
そして親指の力をつける必要もあるため軽めのグリッパーで親指を鍛える
親指のトレーニングの一例(細かいレップを重ねたりする)
ほかにはピンチブロック系のトレーニングを行ったりしてる
全身のトレを満遍なくしてる
そして親指の力をつける必要もあるため軽めのグリッパーで親指を鍛える
親指のトレーニングの一例(細かいレップを重ねたりする)
ほかにはピンチブロック系のトレーニングを行ったりしてる
全身のトレを満遍なくしてる
34: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:06:14 ID:C9V
ちなみに>>33の画像のやり方だと親指だけでなく人差し指も鍛えられる
36: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:07:57 ID:61T
よく売ってる牛の絵が書いてあるグリッパーイッチ出来る?
38: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:08:44 ID:C9V
>>36
牛かどうかわからないが、ゴリラ?のやつとほぼ同等のグリッパーならクローズできる
しばし待たれよ
牛かどうかわからないが、ゴリラ?のやつとほぼ同等のグリッパーならクローズできる
しばし待たれよ
39: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:09:27 ID:61T
>>38
牛は釣ろうとして書いたんやすまんな
イッチ凄いな
牛は釣ろうとして書いたんやすまんな
イッチ凄いな
41: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:13:03 ID:C9V
42: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:13:41 ID:61T
>>41
はぇ~すっごい…
はぇ~すっごい…
37: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:08:31 ID:2uA
パワー系
43: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:15:34 ID:iY5
身体みせて
46: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:19:30 ID:C9V
>>43
あまり自信がないがしばし待たれよ
あまり自信がないがしばし待たれよ
44: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:16:06 ID:Tr4
なに?花山薫とステゴロでもすんの
46: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:19:30 ID:C9V
>>44
争いはあまり好きではない
争いはあまり好きではない
45: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:19:13 ID:RiW
ゴリラ←推定握力500キロ
人類←192キロ位
人類←192キロ位
48: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:25:48 ID:C9V
>>45
マグナスサミュエルソンのその記録は真実か分からんから
ジョー・キニーの188kgか現役最強説のネイサン・ヘレか
マグナスサミュエルソンのその記録は真実か分からんから
ジョー・キニーの188kgか現役最強説のネイサン・ヘレか
47: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:24:54 ID:C9V
51: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:27:10 ID:iAW
トランプは、ダイソーのトランプか
53: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:32:28 ID:C9V
>>51
うむ、コスパ的な事で言ったらダイソーの2つ入りのやつが一番
背中思ったように撮れなくて過去ので勘弁してくれ
恐らく体重が63kg位の時の背中(今は70kg弱)
見る人が見れば分かると思うが背骨が年々曲がる不治の病にかかっている
故に背筋を鍛えなければ側湾症に負けてしまう
うむ、コスパ的な事で言ったらダイソーの2つ入りのやつが一番
背中思ったように撮れなくて過去ので勘弁してくれ
恐らく体重が63kg位の時の背中(今は70kg弱)
見る人が見れば分かると思うが背骨が年々曲がる不治の病にかかっている
故に背筋を鍛えなければ側湾症に負けてしまう
56: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:52:41 ID:k0C
>>53
ワイの知り合いの女の子はそれが命に関わるレベルになって、半日かがりの大手術しとったわ
ワイの知り合いの女の子はそれが命に関わるレベルになって、半日かがりの大手術しとったわ
57: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:54:10 ID:C9V
>>56
女の子の方が圧倒的に多い病気だから
それに車椅子の人も珍しくない
ワイは筋力を付ける事で曲がった角度は少しだけ克服できたからマシなほうだ
しかし痛みがあった時期もあったので油断はできない
女の子の方が圧倒的に多い病気だから
それに車椅子の人も珍しくない
ワイは筋力を付ける事で曲がった角度は少しだけ克服できたからマシなほうだ
しかし痛みがあった時期もあったので油断はできない
52: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:29:26 ID:Y0v
これは減量してもかなり筋肉残りそうやね
54: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:36:50 ID:C9V
>>52
ガチな減量は人生で1度しかしてない
太っていた頃
66kg(40%)→42kg(11%)→現在70kg(18%)
ガチな減量は人生で1度しかしてない
太っていた頃
66kg(40%)→42kg(11%)→現在70kg(18%)
55: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:49:35 ID:C9V
http://fast-uploader.com/file/7070694035220/
COCNo.3.5(公式約146kg)のネガティブパイプクローズ(固定)動画
かなり昔に撮ったものだが
体重が50kg台後半だったと思う
COCNo.3.5(公式約146kg)のネガティブパイプクローズ(固定)動画
かなり昔に撮ったものだが
体重が50kg台後半だったと思う
58: なるほどな名無しさん 2018/01/05(金)16:57:42 ID:Tr4
アラいいですねぇ^~