２年タバコやめて吸った結果

>>14
すっごい臭いよな
吸ってるころは実感できひんかったけどやめてわかった
あと、タバコなくてイライラするあの感情ほんま無駄やわ

>>6
懲役10年
タバコは殺人並みに重いってはっきりわかんだね。

>>6
副流煙で吸ってなくても肺が悪化するやんけ

>>10
タバコなんかアホしかすわんのやで
それもしらんアホおるってマジなん

>>12
禁断症状は３ヶ月くらいでなくなったで
そこまではしんどかったやで

>>13
ワイたばこ吸わないから平均どれくらいか分からんけど意外と禁断症状って短いのね
よくガムを食べて紛らわせるとか言うけど、イッチもそうやってたんか？

>>16
ワイは電子タバコでごまかしてたで
アイコスとかじゃなくてニコチンなしのやつね

>>21
煙がくっさいそれだけや

>>26
禁煙外来で薬飲んだらええよ
努力しなくても１日２本くらいまでなら確実に減らせる

>>28
やっぱり行くしかないか
禁煙セラピーの本読んで一回は禁煙できたんやけどな
また吸いはじめてしまった

>>36
病院でニコチンパッチは意味ないって言われた

>>39
なんで意味ないとか言うんかなぁ？
ワイも周りもこれでいとも簡単にやめられたで
その日からテキメンに効くのわかるのすごい
口淋しいからニコチンガムも併用して噛んでたわ

>>47
タバコ吸う理由の大きい部分に口寂しさってあるよな
吸うと決めた日はあるだけチェーンして吸ってしまうわ

>>48
癖と口淋しさが大きいんよね
ニコチンガムは堅めでちょっと苦くて決してうまいもんやないけど
口に放りこんで気紛らわすのに一生懸命噛んでたわ

>>52
それ意味あるん？

>>53
意味あるで
ガムでもニコチン摂取するんや

ニコチン摂取してることには変わりないからパッチやめたらまた吸いたくなるやん
それで辞めるならええけど、結局吸いたい衝動はあるんちゃうの？

>>49
ワイヘビーやったから14枚買ってんけど損したわ
ワイは3枚でもう完全に吸いたくなくなったんでトッモにあげたのキッカケに周りで広まってたわ
なんや知らんけど吸いたくなくなるねん
でも夢で吸ってたんで試しに3日目に吸ったらマッッッッッズイの
枚数は人によると思うしガム併用も効いたのかもしれんね

>>61
そんなすぐニコチン摂取諦めれる？
ワイは禁煙二ヶ月目やけど毎日吸いたくて泣きそうなんやが

>>64
ガマンするのは辛いやろ
自分の意志弱いから意志だけじゃワイ無理やねん
ヘビースモーカーやったもんで
やけどワイでも楽チンにやめられた
吸いたくならないからな
3年くらいは吸ってる夢時々見たり肺が苦しかったわ

>>41
それ危ない薬やろ…

>>41
わかるわふわふわするよな
時々しか吸わないから毎回ヤニクラしながら強くふわふわ感味わえてお得感あるわ