お医者さんから「趣味に対し義務感を持ち始めると、想像以上のストレスが心に掛かるので危険」と教わりました。メンタル病んで本当にヤバいのは、回復方法を封じられること。おいしいもの食べたり。ぐっすり寝たり。好きなことが出来なくなる。これ割と無自覚に陥りやすい状態だから、気をつけてほしい
— まいける(@ma_ikeru68)Thu Jul 07 21:10:00 +0000 2022@ma_ikeru68 僕はギター弾くのとガンプラ作るのが大好きだから「練習しなきゃ！」とか「あ、ガンプラ作らなきゃ」とか思ってる自分に気付いて「( ﾟ∀ ﾟ)ﾊｯ！」となります。だからのんびり取り組むように心掛けてます。あとフォロワーさんに「作ってないじゃん！」とか言うのもダメ。意外と追い詰められる💦
— レオン 借りぐらしのパヴァロッティ(@ClowThumb)Fri Jul 08 14:01:42 +0000 2022@ma_ikeru68 これ、ホントこれ。
ウマ娘の育成にストレスを感じ始めた時まさにこんなだった。気をつけようね。(あくまでシステムがストレスなだけね。ウマ娘はみんな可愛い)
— ポロロッカ(@pororocca3776)Fri Jul 08 14:05:34 +0000 2022@ma_ikeru68 ワイ、小学生の頃から寝る事やごはん食べる事にすら義務感を感じてた。
何やっても２回目からは義務感しかない。
— 54(@mizutaki_suki)Fri Jul 08 14:30:25 +0000 2022@ma_ikeru68 ゲームのデイリーミッションとかマジでコレ
— 銀猫(@ginnnekodol)Fri Jul 08 14:53:02 +0000 2022@ma_ikeru68 好きなことがなくなることの危険
— とむす(@tommy_xxxxxxxxx)Fri Jul 08 15:10:19 +0000 2022@ma_ikeru68 一番好きなことは趣味に留めて仕事にするな、二番目に好きなことを仕事に
みたいな言葉を聞いたことがありますが、そういう趣旨なんですかね
— 只野(@VJ4ngfXvRTTFCPB)Fri Jul 08 17:51:53 +0000 2022@ma_ikeru68 夜ふかしするのもメンタル回復方法ですかね…
1日に満足できなくて夜ふかししちゃう
— めんどくさがり屋(@heyworldfamily)Fri Jul 08 18:12:12 +0000 2022@ma_ikeru68 ソシャゲのアカウント量産し過ぎて無料ガチャとデイリー巡りで余暇が潰れてる今のワイ_(:3 ｣∠)_
— ささじま(@ink_G_B)Fri Jul 08 21:00:41 +0000 2022@ma_ikeru68 「やりたい」が「やらなきゃ」に変わった時凄いマイナスになるのわかります。
— エシりん(@esilia_celvel)Fri Jul 08 22:10:52 +0000 2022@ma_ikeru68 なるほどです❗真面目な人ほど自分が作ったルールに縛られるかも？私は掃除や整理整頓が好きなのですが、理想的な状態を求めるあまり疲れてるのに無理して掃除してしまうとかえってストレスになると感じています。できる時はやるけど「今日はやりたくない」という自分の気持ちも大事にしています。
— あっぷるじんじゃー🍎(@apple___ginger)Fri Jul 08 22:23:47 +0000 2022@ma_ikeru68 時間が解決してくれるのかな。
嫌なことから遠ざかるようにする
— 房総hunt(@bousouhunt)Fri Jul 08 23:02:24 +0000 2022@ma_ikeru68 はじめましてそれ私です。次々発売されるグッズは買わなくちゃない文句は言っちゃいけない創作してる人を褒めなくちゃない何かウケる事言わなくちゃない。海外書籍だったんですがグッズも本も1万当たり前。でも読了しても感動出来ずおかしいのかと思ってました。思えば義務になってたからなんですね。
— ずんだどら焼き(@ZUNDAOISSI)Fri Jul 08 23:32:20 +0000 2022@ma_ikeru68 趣味（好きなこと）は仕事にすると、趣味が嫌いになるってよく聞きます
— 選川(@sengsongsing)Sat Jul 09 00:11:45 +0000 2022@ma_ikeru68 ああああ！まさに今そうです。
4月からゴルフ始めたんだけど、怠けたらいけないとガツガツ練習してしまっている…
— きなこ(@jiyuuna_kinako)Sat Jul 09 01:08:32 +0000 2022@ma_ikeru68 @nu_mofumofu よく昔から趣味を職業にしない等言いますよね、そう云う事なんでしょうね
音楽家がたまに抑鬱状態等報道され、「好きな事ばっかりやっといて何が鬱やねん」等と耳にしたりしますが、そう云う事なんでしょうね
— 藤原正樹(@zjRZWWhzm1CQ9Zw)Sat Jul 09 02:16:15 +0000 2022@ma_ikeru68 義務感が出てしまうと素直に楽しめなくなってしまいますね💦
— 山谷耕平｜インスタ集客×仕組み化(@yamakou_100)Sat Jul 09 05:45:49 +0000 2022@ma_ikeru68 原神で今コレになってる。
— ちぇけ(@nevec555)Sat Jul 09 06:35:56 +0000 2022@ma_ikeru68 将棋ウォーズ、英語リスニング、ストレッチなど、毎日やってると、習慣にはなってきてたが、他方で背中押されてるようで、呼吸が浅くなっていたな。柳のように生きよっと。
— ぽめたん(@5p5tmxeX5L9uB68)Sat Jul 09 06:48:43 +0000 2022@ma_ikeru68 寝るのは気持ちいいけど「寝なきゃ」と思うと寝れなくなる。
この現象に似ていると思いました。
— ｻﾓｲﾀ@VBAって凄すぎ(@biitarou)Sat Jul 09 06:50:26 +0000 2022@ma_ikeru68 家族の金銭的な問題で「今までやってた趣味を全部やめるとストレスがたまるから、1ジャンルにつき一つ」作戦で行ってたのですが、推しのアーティストに「義務感」が出てしまい、尚且つ職場のラジオで推しの曲が流れるたびに表情を見てくる人がトドメとなり、「推し、消ゆ」になりました…
— YAI@毎日時間が少ない(@SOULYTHM)Sat Jul 09 11:55:03 +0000 2022
