1: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 13:30:15.40 ID:??? TID:cobain.net
もしカップラーメンだけで生活したらどうなるだろうか。栄養失調に陥るだろうか。あるいはハンバーガーだけで生活したら……？
カップラーメン1個のカロリーは、およそ351キロカロリー。ハンバーガーのカロリーはおよそ307キロカロリー
日本人の一日に必要な食事カロリー数の標準値は、男2300キロカロリー、女1900キロカロリー(いずれも50歳)。男女差は体格(体重)差による。平均値を2100キロカロリーとすると、カップラーメンなら一日6個、ハンバーガーなら7個食べると、一日の必要カロリーを充足することになる。
食事のカロリー源は、
(抜粋)
(続きは以下URLから）
https://news.yahoo.co.jp/articles/79745362449afbd45412856043cec7c52307baf9
カップラーメン1個のカロリーは、およそ351キロカロリー。ハンバーガーのカロリーはおよそ307キロカロリー
日本人の一日に必要な食事カロリー数の標準値は、男2300キロカロリー、女1900キロカロリー(いずれも50歳)。男女差は体格(体重)差による。平均値を2100キロカロリーとすると、カップラーメンなら一日6個、ハンバーガーなら7個食べると、一日の必要カロリーを充足することになる。
食事のカロリー源は、
(抜粋)
(続きは以下URLから）
https://news.yahoo.co.jp/articles/79745362449afbd45412856043cec7c52307baf9
3: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 13:40:42.45 ID:P0KN5.net
20代前半の頃
安宿に1週間素泊まりして毎日サーフィン
食事は金が無いから一日2食カップ麺
帰る頃には2キロ痩せてたわ
標準体重で筋肉質
脂肪少ないのに2キロ痩せたのは驚いたわ
安宿に1週間素泊まりして毎日サーフィン
食事は金が無いから一日2食カップ麺
帰る頃には2キロ痩せてたわ
標準体重で筋肉質
脂肪少ないのに2キロ痩せたのは驚いたわ
6: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 13:50:50.70 ID:7RzyP.net
>>3
アホだなぁ
サーフィン持って行くなら車で行ったんだろ？
電気炊飯器と米を持ち込めば、カップ麺食う金で腹一杯食えたのにw
アホだなぁ
サーフィン持って行くなら車で行ったんだろ？
電気炊飯器と米を持ち込めば、カップ麺食う金で腹一杯食えたのにw
28: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 14:48:35.58 ID:cD9rA.net
>>3
栄養足りないと筋肉から落ちて行くからだな
栄養足りないと筋肉から落ちて行くからだな
4: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 13:43:20.59 ID:HAaf5.net
金欠でカップ焼きそば食い続けたことある
まじつらかった
まじつらかった
5: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 13:47:01.55 ID:WMFNj.net
私はパンだけで生きてく自信あるけど
8: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 13:51:42.54 ID:zcSkz.net
マリー・アントワネットが言うとったやろ
パンがなければラーメンを食べればいいじゃないと
パンがなければラーメンを食べればいいじゃないと
9: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 13:54:06.31 ID:n82Fm.net
カップラーメンだけで生きていける気はしないけど…
仙豆ならいけるかも
仙豆ならいけるかも
10: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 13:57:21.46 ID:rP6pJ.net
これ、食物繊維のことが全く触れられてないけど、必須じゃないの？
カップ麺だけじゃ、あっという間に腸内細菌叢ダメになりそうだけど。
カップ麺だけじゃ、あっという間に腸内細菌叢ダメになりそうだけど。
11: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 14:06:34.95 ID:pdsmM.net
塩とリン酸が多すぎて内臓イカれる
12: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 14:07:11.69 ID:mKDMP.net
カップヌードルproだけあればいい
13: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 14:09:40.47 ID:x6IKW.net
たぶん飽きる
14: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 14:11:48.25 ID:StvsC.net
2300キロカロリーなんて無理だわ
15: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 14:16:30.33 ID:WTKpy.net
元記事はハンバーガーのビタミンCの計算間違ってる
17: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 14:17:34.44 ID:n279x.net
カップ麺なんて全人類の90パーセントが好きだからな
18: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 14:19:32.62 ID:8PiWM.net
>>17
若いやつだけだろ
若いやつだけだろ
19: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 14:26:18.35 ID:5V4wS.net
麺類ばっかりだと骨がスカスカになって全身の骨が折れたり崩れたりするから内臓やられなくても最終的には寝たきりになると思うよ
21: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 14:28:56.15 ID:5V4wS.net
即死できる脳卒中や心筋梗塞と違って死ぬまでに苦しい時間が長くかかるよ
22: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 14:28:58.77 ID:G7Dfv.net
塩分過多で高血圧だな
23: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 14:29:51.73 ID:5V4wS.net
不摂生するやつは不摂生してれば突然死できると思ってるけど違うんだよな
24: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 14:33:20.57 ID:KF9LO.net
うちはカップルラーメン
25: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 14:34:33.06 ID:3ZZSM.net
やる以前に答え出てるでしょうに
塩分考慮すると殆んど麺しか食えない、つまり2300カロリー＝10杯食わないと駄目って事
塩分考慮すると殆んど麺しか食えない、つまり2300カロリー＝10杯食わないと駄目って事
29: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 14:49:51.79 ID:wQIef.net
バランスが悪い
カップうどんやそばも食べなさい
カップうどんやそばも食べなさい
34: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 15:04:32.14 ID:CcNQ3.net
今は完全飯のカップラーメンもあるからなぁ
37: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 15:09:54.53 ID:TWUzo.net
カラカラに乾燥させると、タンパク質とかビタミンとか悪いものに変質してたりしないのかね？
38: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 15:12:17.12 ID:HAaf5.net
納得ごはんだと結構いけるかもしれんな
39: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 15:25:33.30 ID:S4qXm.net
豆腐＋特売のひき肉＋適当な調味料＋片栗粉で麻婆豆腐作って食べてる
カップ麺よりもコスパいいし糖質過剰摂取を回避
カップ麺よりもコスパいいし糖質過剰摂取を回避
40: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 15:27:50.03 ID:ScYNd.net
>>39
>適当な調味料
そこをもっと詳しく
>適当な調味料
そこをもっと詳しく
46: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 16:04:13.33 ID:S4qXm.net
>>40
醤油やら豆板醤やら余った即席ラーメンの粉末スープやら、その他諸々
豆腐は何にでも合うサイコーの食材
醤油やら豆板醤やら余った即席ラーメンの粉末スープやら、その他諸々
豆腐は何にでも合うサイコーの食材
43: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 15:46:10.50 ID:P58ss.net
昔の傭兵はカップラーメンばっか食ってたらしい
44: 名無しさんがお送りします 2024/03/23(土) 15:49:51.15 ID:Un00v.net
カップラばかり食って早死にしてたやつおったろ
たまに食う分には問題ないけど、1日3食食べる想定をしてない栄養バランスになってるだろ
メーカーが1日3食想定したバランスで作ればまあ大丈夫だよ
たまに食う分には問題ないけど、1日3食食べる想定をしてない栄養バランスになってるだろ
メーカーが1日3食想定したバランスで作ればまあ大丈夫だよ
![日清食品 カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 [1日分の食物繊維入り] カップ麺 74g×12個](https://m.media-amazon.com/images/I/51o3bi1bXLL._SL160_.jpg)
引用元: https://talk.jp/boards/newsplus/1711168215
